孕7個月屬於孕中期，這個時期胎兒對營養的需求很高，媽媽們需要多攝入蛋白質，多食一些長胎不長肉的食物。一方面滿足瞭胎兒的需求，另一方面不會讓孕婦過於肥胖。那麼孕7個月如何控制體重？孕中期有哪些註意事項呢？大傢一起來瞭解一下吧！孕7個月如何控制體重1、日常飲食就要註意多吃蔬菜，多運動。肥胖的人，懷孕前就建議通過正確的不使用藥物的減肥方式，控制好體重。2、孕期不建議多吃面食，面條及面包都建議少吃，不建議