不做虧心事，不怕鬼敲門，大傢都知道在晚上的時候，有很多膽小的人是不敢自己睡覺的，就怕在睡覺得時候會做噩夢。其實大多數的噩夢的人都是由於人們的心理造成的，屬於自己嚇自己。那麼大傢知道晚上害怕睡不著怎麼辦嗎？晚上害怕睡不著怎麼辦1、如果是看瞭恐怖片，鬼片後，害怕什麼鬼怪之類的，你就要告訴自己，我光明磊落，沒做過虧心事，怕什麼。如果真做過，是違法犯罪的話，就去自首吧。如果是其他，就在平時多做好事，多攢功