產後的女性對於減肥的問題一直都處於比較關註的狀態。每一個產婦都希望自己在分娩之後，還能夠擁有一個窈窕的身材，穩妥的加入辣媽行列中。但是產婦需要母乳喂養，無法正常的減肥，吃什麼催奶又不長胖？黑芝麻的功效多，好吃又不會長胖，而且還可以幫助產婦起到良好的下奶功效。中醫理論認為黑芝麻味甘，並且性平，黑芝麻有著滋補肝腎的不錯效果，還可以幫助產婦益血潤腸，不再懼怕哺乳期便秘，吃過之後很快就可以幫助通便，還可以