在坐月子時，有可能會影響新陳代謝，所以大傢要重視一些營養的調理方式，同時也要關註睡眠質量以及提高睡眠質量的方法。有些傢長覺得分房睡覺可以保證睡眠質量，那月子裡分床睡好嗎？坐月子的時候分床睡覺，其實有好處，也有不好的地方。比如好處在於有多一個人照顧，減少無聊感。而且有些丈夫可能平時特別喜歡打鼾，影響睡眠的質量，通過分房睡覺就可以減少這些問題。另外不好的地方在於容易造成傢庭的壓力，沒有相互的交流。不過