剖腹產，是根據孕晚期女性身體和胎兒綜合狀態來選擇的一種分娩方式，但是剖腹產女性在分娩後恢復時間會更長，相對來說身體堆積的多餘脂肪可能會更大，所以很多剖腹產的女性都希望盡早開始身材塑形，那麼，剖腹坐月子怎樣減肥呢？1、合理膳食。對於剖腹分娩的女性來說，傷口所需要的恢復時間可能會更長，那麼在此期間，如果能夠將飲食成分中的高脂肪含量食物略微減少，同時增加一些高纖維的蔬菜和水果，不僅可以促進傷口恢復，還可