寶媽們在回奶之後就會想著能夠保持奶量，畢竟母乳才是寶寶最好的食物。可是寶媽們對如何追奶又不太清楚，不過在追奶的過程中，有很多方面是要註意的。那麼，突然回奶怎麼追奶？1、寶媽們的心情很重要想要追奶，寶媽們要保持心情愉悅，心態決定著一切。生氣、難過這些情緒最好不要出現在自己身上。而且還要多休息，睡眠充足瞭，心情自然也就容易得到放松。此外，寶媽們要相信自己，相信自己能追奶成功。2、讓寶寶多吮吸如果寶媽們