平時不註意飲食，總是想吃什麼就吃什麼，導致長瞭一身的肥肉，而現在這個看臉的時代，人們就特別的註重自己的形象，所以都會普遍的選擇減肥，想擁有一個非常完美的身材，但是在減肥的過程中最難熬的就是肚子餓，那麼減肥下午餓瞭怎麼辦？減肥下午餓瞭怎麼辦1、喝水每當你感到饑餓時，就喝水。小口喝水，肚子飽瞭，自然不會覺得餓瞭。當然，水必須是熱的水，而不是飲料或其他。還應選擇溫水，不要冰水，以免刺激胃部。2、吃西紅柿