十月懷胎，瓜熟蒂落，不管是從身心還是體力上，孕媽們都付出瞭頗多。為瞭能夠有一個健康的寶寶，從懷孕初期後到孕期結束會不斷地補充營養品。為瞭孩子的健康，媽媽們也是什麼都願意嘗試，而市面上的營養品琳瑯滿目，令人無從下手，那麼營養素真的有必要補充嗎？哺乳期需要吃營養素嗎1、哺乳期媽媽都需要補充大量的鈣。因為寶寶需要充足的鈣來促進骨骼發育；2、而且寶寶在出生後也是隻能依靠媽媽體內的鐵元素來維持需要，產後媽媽