孩子們在成長的過程中有些孩子可能長的比較緩慢，傢長們就會很著急。但是有時候著急也沒有什麼用，還是需要一定的方法來改善一下。想讓孩子長個子的話，可以通過很多方法來解決，那麼孩子吃什麼長個子最快？接下來就給大傢簡單的介紹一下。孩子吃什麼長個子最快要解決這個問題就要增加飲食的攝入，均衡影響，多喝牛奶，少吃零食，多做戶外運動，多曬太陽。為孩子供應充足的蛋白質。因為蛋白質可以讓體內多餘的脂肪燃燒掉，減輕體重