寶媽在坐月子的時候，會進行大補，以此來保障寶寶的奶夠喝。但是寶寶還很小，一天也消化不瞭多少東西，所以有時候寶媽可能是補得太過瞭，所以會有很多的奶，但又因為寶寶吃不瞭，所以寶媽的總是會感覺很漲，那麼奶可以硬憋回去嗎？奶可以硬憋回去嗎1、在乳房脹痛難忍時，可以適當將乳汁擠出來，但不能將乳汁全都擠出來。減少對乳房、乳頭的刺激，一旦乳房和乳頭的刺激減少，乳汁分泌也就會慢慢減少。在回奶期間，不要讓寶寶再吸乳