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懷孕2月胃難受怎麼減輕
懷孕2月胃難受怎麼減輕
孕期不適相信很多準媽媽們都會記憶猶心。有的嘔吐,有的愛瞌睡,有的惡心。這些都是因為體內孕激素變化造成的,如果沒有其它異常反應,準媽媽可以不用擔心,一般在孕中期這些癥狀就會消失。那麼懷孕2月胃難受怎麼減輕呢?孕初期有哪些註意事項呢?懷孕2月胃難受怎麼減輕1、以“少量多餐”為原則。大約每二到三個小時就進食一次,每次不要吃太多,選擇富含碳水化合物、蛋白質的食物為佳,且湯湯水水的東西盡量少吃。2、避免吃油
時間:2024-03-23 | 閱讀:18
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