坐月子的時候，傢裡的老人們也會很註意媽媽們的飲食，因為這個時候媽媽們的飲食重要性不亞於懷孕的時候。而且坐月子是非常重要的，如果不養好會留下病根。所以這時候的飲食尤其重要。那麼坐月子可以吃菜籽油嗎？坐月子吃菜籽油好不好呢？坐月子吃菜籽油好不好坐月子的時候，各種植物油都可以吃的，包括菜籽油。菜籽油屬於植物油，當中的一些成分是很利於身體消化吸收的。日常食用油方面，動物油和植物油混合這食用或者是輪換著食用