身體出現問題就會反應到睡眠的質量上，睡眠不好會引起更多的不良反應。但是引發睡眠問題有很多因素，晚上燥熱睡不著的情況在臨床中比較常見，但是原因多發，接下來就為大傢說說晚上燥熱睡不著怎麼辦？首先晚上燥熱睡不著是陰虛燥熱導致的現象，內火過盛就會引起燥熱影響睡眠質量。這個時候除瞭采取進一步的檢查通過藥物緩解之外，還需要通過日常的一些習慣調整達到更好的效果，雙管齊下更利於恢復健康，也更利於預防再次發生。其次