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坐月子豬蹄燉什麼好吃
坐月子豬蹄燉什麼好吃
產婦在生完寶寶後會流失掉很多的養分,所以在坐月子的時候要吃比較有營養的東西,也要特別的註意自己的休息和身體健康。同時還要吃一些能夠催乳的食物來給寶寶提供母乳。那麼在坐月子的時候想吃豬蹄應該跟什麼食材一起燉比較好呢?以下見解僅供大傢作為參考。由於豬蹄裡含有很多膠原蛋白,所以對產婦能起到很好的催乳效果,但是不同的食材跟豬蹄一起燉對下奶的效果也是不同的,建議可以選擇用新鮮的墨魚來燉豬蹄,或者是跟花生一起
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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