睡覺的時候打呼嚕是很多人都有的習慣，但是從醫學角度來說，睡覺的時候打呼嚕，如果聲音超過一定程度就會容易給睡眠者造成大腦缺氧，或者血液缺氧的現象，這就容易帶來很多不良身體反應，那麼，睡眠打呼嚕怎麼辦呢？1、檢查鼻咽喉。之所以人們在睡眠的時候，會出現呼嚕的聲音，是因為人們呼吸氣道出現瞭阻塞，導致與呼吸器官中的氣流形成沖擊，出現瞭呼嚕的聲響，這就可以詳細檢查一下鼻、咽、喉三個部位的呼吸暢通情況，保持氣流