膽固醇低是一個常見的問題。一般膽固醇對於一個正常的范圍值，不管是過高還是過低，對於人體的傷害都是很大的。如果出現瞭膽固醇低的話，一般就是營養不良所導致，所以說在飲食上一定要多加註意，可以多吃一些有營養的食物來達到平衡，效果還是不錯的。那麼低膽固醇的食物有哪些呢？低膽固醇的食物有哪些1、可以先在飲食中調養一下，多攝入一些高膽固醇的食物，如動物內臟、禽蛋，雞蛋黃，帶魚等這些都含膽固醇較高，少吃蘋果、辣