奶水是哺乳期媽媽們和寶寶們都需要的，哺乳期媽媽們的營養需求會比較大，所以傢人總會燉各種各樣的湯來給媽媽們補補身子。這也是媽媽們產後的一種恢復方式。回奶也是媽媽們比較在意的。那麼哺乳期吃老鴨湯回奶嗎？一般來說哺乳期媽媽們吃老鴨湯是沒有什麼問題的，因為老鴨是屬於比較平和的食物，而且體內的脂肪量也不會很高。裡面含有豐富的蛋白質，鐵元素等等，這些都可以滿足寶寶和媽媽們的需求。而且老鴨湯可以緩解媽媽們上火，