卵巢和子宮是女性孕育生命過程中，最重要的兩道“工序”，如果女性的卵巢和子宮有一個受損，女性將面臨著不孕的危險，這對女人來說，無疑是巨大的打擊。那麼在平常生活中，吃什麼補卵巢和子宮？卵巢如果受損會有什麼反應？吃什麼補卵巢和子宮1、橘子：橘子中含維生素C和鈣質較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。2、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。產婦多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常

生一個健康寶寶就需要在備孕期間擁有健康的卵子與精子，而一些女性由於自己的身體原因或者是外界的原因，就長時間的備孕不成功，卵子的質量總是不達標，讓許多想要生寶寶的女性比較著急，那麼吃什麼補卵巢功能促卵泡生長？1.百合茯苓，有著潤肺清心的功效，可以止咳寧心，能夠增強體質，抑制腫瘤細胞的生長，而且最重要的是可以保養卵巢，推遲女性朋友過早衰老。2.香菇，香菇有消食降血壓等功效。而且長時間吃可以保護卵巢，促