節後綜合癥有什麼表現呢？我們來瞭解一下： 1、作息時間不按時，睡眠紊亂。通宵熬夜，長期玩樂，假日豐富多彩的生活會打亂平日的作息時間，生物鬧鐘也會一下子被改變。作息時間的紊亂會打亂瞭人體正常的生物鐘，也因此造成瞭神經系統的紊亂。2、厭倦職場工作。因為在長假裡對