壯陽補品其實很多都是我們可以在日常生活中吃到的東西，想要達到壯陽效果的男性平時可以多吃以下食物。1、羊腎。中醫總是認為以形補形，因此羊腎也被用來補腎壯陽，具有生精益血、壯陽補腎的功效，羊腎作為動物肝臟，也確實營養豐富，富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維