人類的身體無法自主合成維生素c，所以想要滿足機體的需求，就必須不斷的通過外源進行維生素c的補充。那麼怎樣來判斷寶寶是否缺乏維生素c呢？ 1、寶寶的皮膚上經常會有針樣大小的血點，經常牙齦出血這可能提示寶寶體內缺乏維生素c。 2、寶寶經常感冒，容易生病，這說明其抵抗力