如果在月經期出現頭痛，除瞭需要積極地采取一些辦法來進行緩解外，還需要多註意日常的飲食。因為有些飲食可能會加重頭痛，但有些飲食可以起到緩解的作用。經期頭痛的飲食該怎樣進行？1、患者可以多吃土豆。因為土豆中含有鉀元素，能夠平衡身體中營養元素。特別是在親戚中出現