在心慌心悸出現時，都是突然性的發作，經常會讓患者措手不及。現在小編就和大傢分享突然出現心慌心悸的緩解方法。1、在出現瞭心慌心悸的時候，大傢不要著急，要保持冷靜，情緒的劇烈波動很可能會加重心慌心悸。最好是找個地方坐下來，然後對自己的內關進行穴按摩，通常都會起