在孕早期時，有些準媽媽的妊娠反應比較嚴重，所以食欲都會有明顯的減退，很多飯菜都吃不下。在這個時期酸酸甜甜的水果可以調動準媽媽的食欲，給準媽媽們補充必要的營養物質，那麼在這種情況下通過水果來補碘，是孕早期孕婦獲得碘元素的重要途徑。 碘含量豐富的水果很多，菠蘿