缺鋅的寶寶可能會出現生長發育遲緩的癥狀，所以爸爸媽媽們一定要足夠關心，一旦發現寶寶缺鋅，就要及時補充，那麼寶寶應該如何補鋅？建議父母通過食物補充劑給寶寶補鋅。動物性食品中的鋅含量高於植物性食品，動物蛋白分解後，產生的氨基酸可促進鋅的吸收。鋅的吸收率約為50％