中醫講究中病即止。病癥消失瞭，當然就要停藥瞭，不能一直用下去。 山藥意米芡實粥，可健胃補脾，除水濕。既補脾，也補腎。補脾的話可以加上小棗，如果重點補腎，可以加上點咸味的東西引藥歸經。單單健脾的話，山藥和薏米粥就可以瞭。

參苓白術丸組方中人參、白術、扁豆等可健脾益氣，恢復脾胃功能等，參苓白術丸的其他成分例如山藥、砂仁均具有補脾益氣的作用。參苓白術散主要用於脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。一般不會有副作用，可以長時間服用，但有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性