意大利面以其爽滑有韌性的口感和鮮美獨特的醬汁贏得瞭很多人的喜愛，但是經常吃意大利面會不會導致發胖呢？下面我們就來一起看一下吧。意大利面的原料是硬小麥。這種硬小麥既含豐富蛋白質，又含復合碳水化合物。這種碳水化合物在人體內分解緩慢，不會引起血糖迅速升高。所以吃