跑1500米，持續時間一般是30-40分鐘，整個過程，比較耗費體力，如果想跑完全程，並且獲得名次，要掌握技巧。那1500米的跑步技巧是什麼呢？1、跑姿要正確跑步動作不正確，人容易受傷，所以，跑步前需糾正自己錯誤的跑姿，以求整個過程中，能順利進行。跑步時，擺臂動作不要太大