除瞭營養價值高，具有人體健康所必需的熱量外，香瓜還有什麼功效和作用呢？原來香瓜能夠有效緩解口舌幹渴的情況，而且對治療感染性發高燒等疾病有很好的功效，因此香瓜非常適合夏季食用，能夠有效解暑清熱。香瓜的功效與作用很多，主要有兩個，一個是能夠清熱解暑，另一個則是

香瓜是一種營養價值頗高的消暑水果，含有一定的蛋白質、脂肪、維生素、膳食纖維等營養成分，能夠為人體補充一定的能量和營養素。香瓜既能夠清熱消暑，又能夠利尿消腫。下面我們一起看看香瓜的功效與作用具體有哪些？1、香瓜具有清熱解暑，除煩止渴、消除口臭、利尿消腫的功效

香瓜的營養成分這麼豐富，所以香瓜的功效與作用也是不容小覷的哦。香瓜的功效與作用主要包括生津止渴、消暑去煩、利尿消腫的功效，能夠有效緩解中暑和便秘，能夠有效治療口鼻生瘡、鼻炎、傳染性肝炎等疾病。下面我們詳細地瞭解一下香瓜的功效與作用。1、香瓜具有清熱解暑，除

香瓜熱量高，每100克香瓜就含有26千卡的熱量，而且含有豐富的膳食纖維以及蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、多種礦物質等營養物質，能夠代替高熱量的零食，為人體提供人體所需的能量和營養素。不少減肥的女士都會把用香瓜來做沙拉，健康和減肥兩不誤。那麼香瓜的功效與

香瓜有著蛋白質、膳食纖維、維生素等豐富的營養，所以它的功效與作用也是不容小覷的。簡單來說，香瓜的功效與作用主要包括生津止渴、消暑去煩、利尿消腫的功效，能夠有效緩解中暑和便秘，能夠有效治療口鼻生瘡、鼻炎、傳染性肝炎等疾病。下面讓我們詳細地瞭解一下香瓜的功效

想必很多朋友都還不清楚，平時所吃的美味可口的香瓜含有很高的熱量，其中每100克香瓜就含有26千卡的熱量，而且具有豐富的膳食纖維以及蛋白質、多種維生素、多種礦物質等營養物質，能夠代替高熱量的零食，為人體提供人體所需的能量和營養素。不少減肥的女士都會把用香瓜來做沙

很多朋友們喜歡吃香瓜，但是大傢對香瓜又瞭解多少呢？在這裡，媽幫百科要告訴大傢，我們平時所吃的美味可口的香瓜含有很高的熱量，其中每100克香瓜就含有26千卡的熱量，而且具有豐富的膳食纖維以及蛋白質、多種維生素、多種礦物質等營養物質，能夠代替高熱量的零食，為人體提

現在有很多朋友對香瓜都有瞭一些瞭解，知道香瓜不僅含有很高的熱量而且具有豐富的膳食纖維以及蛋白質、多種維生素、多種礦物質等營養物質，能夠代替高熱量的零食，為人體提供人體所需的能量和營養素。那麼香瓜到底有什麼具體的功效和作用呢？香瓜的功效與作用很多，主要有兩