胡蘿卜可以減肥，前提是要選擇正確的吃法，如果吃法不對的話，那就不能起到減肥的效果。胡蘿卜怎麼吃減肥？接下來就為大傢介紹一下。人之所以會發胖，從食物吸收角度來看，就是因為吸收太多的脂肪，平時吃得太油膩。針對這樣的現象，在吃胡蘿卜的時候，一定要以原味清淡為重點