對於孕婦而言，產後的恢復是極其重要的，在產後坐月子的階段，如果麼有護理好，對女性身體的影響是非常大的。所以產婦在產後的飲食補充就顯得尤其重要瞭。在產後的飲食選擇上，一定要高營養，易吸收，對產後恢復有利的食物。除瞭日常所見的一些大補的食物以外，七星魚也是其中