不管是在水果攤買青檸檬，還是去超市買青檸檬。我們都要學會挑選出優質的青檸檬，那樣才能食用到最好的青檸檬，吸收到最好的營養物質。那麼青檸檬怎麼選購的呢？主要通過三個步驟，分別是觀外狀、聞氣味和捏果肉。步驟一、觀外狀新鮮的檸檬會呈現淺黃色，色澤明亮，比較飽滿，