一般我們認為卻什麼就補什麼，可是很多時候我們自己也很難瞭解到自己到底缺乏哪些營養。那麼哪些人需要補充胡蘿卜素呢？補充胡蘿卜素有保護眼睛、抗衰老、抗氧化、防曬的作用，一般一下人群需要補充：1、長期對脂肪的吸收不良，如患有消化系統疾病，胃腸部分切除者，往往導致