茯苓怎麼吃能祛斑呢？古醫傢認為白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黃褐斑，以及婦女產後那種產生的黑斑，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚，又能淡化斑點。此外，茯苓祛斑的食療方還有以下幾種： 1、茯苓杏仁奶茶，添加瞭杏仁，可以健脾寧心，面色紅潤，對付春季出現的色斑、小痘