相信MM們在遊泳時都遇到過抽筋狀況，哪種痛感真是打死也忘不瞭啊！MM們遊泳本來就是奔著減肥目標去的，這時候遇到抽筋這種事，運動就不能好好做瞭，MM們簡直要哭暈在廁所啦。那麼萬一抽筋時該如何應對？這份解決抽筋的“秘籍”一定要收好！ 秘籍一：手指和腳趾抽筋 最簡單的方