很多人內心的OS一定是：在線等，急急急！最好是可以一夜之間就光彩照人的那種方法。媽網告訴你，皮膚粗糙毛孔大反映出的問題不是一朝一夕可以改變的，要改變，就要做好打持久戰的準備。 1、改善飲食。多吃新鮮瓜果蔬菜，蘋果、梨、橘子等方便身體吸收養分，加快新陳代謝。多吃