麻辣香鍋，這可謂街頭巷尾經常可以見到的風味小吃，對於無辣不歡的人來說，那一鍋辣味十足的麻辣香鍋一定是他們的最愛。麻辣香鍋雖好吃，但是有個不好之處，那就是吃多瞭容易上火。那麼麻辣香鍋怎麼吃不上火呢？還真的是難倒瞭不少人。今天媽網百科就來給大傢說說吃麻辣香鍋不

出去聚會，幾個人圍成一桌，吃著香噴噴的麻辣香鍋，這的確是一件非常愉快的事情。但是麻辣火鍋讓人又愛又恨，如果進食不註意，就容易引火上身啊！為瞭避免鼻血狂飆，以下的飲食5妙招，吃貨們不得不get！1、粗糧少不瞭 粗糧可以緩解上火你造嗎？粗糧的膳食纖維含量豐富，可預防