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孕婦可以喝可以喝酸奶嗎
孕婦可以喝酸奶嗎
酸奶營養爽口,受到瞭男女老少的喜愛。對於孕婦來說,孕期需要補充足夠的鈣量來滿足胎兒和自己的身體需求,而酸奶又是補鈣的最佳食品。但是在喝酸奶時,謹慎的孕婦猶豫瞭,孕婦到底能喝酸奶嗎?喝酸奶的時候有什麼註意的事情嗎?1、不可以喝冰酸奶懷孕期間最好不要吃太多的冷凍食品,不然會刺激腸胃的,同時酸奶的鈣含量遠不如配方奶粉,建議準媽媽們這時可以喝配方奶粉。當然實在喜歡喝酸奶要節制的喝,註意千萬別喝涼的,可以用
時間:2024-03-23 | 閱讀:10
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