相信許多準媽媽都有過孕期腿抽筋的經歷，這種感覺可不好受。有些人會認為腿抽筋是生男生女的一種預兆，其實非也，這隻是缺鈣的表現，尤其是在孕中後期常會出現腿部痙攣的情形，那種抬抬不起來，放放不下去的抽筋滋味隻有準媽媽自己才能體味。有什麼高招可以對付孕期抽筋呢?“腿抽筋”在醫學上被稱為腿痛性痙攣，表現為腿部一組或幾組肌肉突然、劇烈、不自主的收縮，變得很硬，疼痛難忍。抽筋雖然僅持續幾分鐘，但是發作過後肌肉的