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哺乳期上火吃什麼好呢
哺乳期上火吃什麼好呢
哺乳期媽媽的身體要好,才能夠給寶寶更多有營養的母乳;但是難免在哺乳期會出現生病的現象,比如上火,這時候就需要迅速下火,不能出現其他的病,否則母乳質量會受到影響。那麼哺乳期上火吃什麼好呢?哺乳期上火要註意什麼1、飲食要清熱排火產後媽媽飲食應當以清淡為主,不要吃辣炸油膩食物,也不要吃刺激性東西,如辣椒、辛辣的調味料等。少吃或不吃熱性佐料,如花椒、茴香等,這些東西都容易引起上火。2、不能吃清火藥原因是媽
時間:2024-03-23 | 閱讀:22
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