哺乳期媽媽需要營養,而豬心營養價值高,脂肪含量少,對媽媽來說有好處。媽媽適量吃豬心能補心健脾,養心安神。如果神經衰弱、煩燥失眠、心悸屬脾虛氣弱,媽媽也可以吃豬心。
時間:2024-03-29  |  閱讀:23
能吃豬心富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,食用可提高奶水質量,哺乳期的媽咪可以適量食用。
時間:2024-03-24  |  閱讀:21

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