提子真的是一種營養價值很高的水果，它鮮甜多汁，原本就在不停地誘惑我們的食欲，同時在營養成分上也不甘落後，讓我們來看看在100克提子中所含的營養物質吧，每100克葡萄所含營養素如下：熱量43.00千卡、蛋白質0.50克、脂0.20克、碳水化合物10.30克、膳食纖維0.40克、維生素

提子可不止美味而已，在營養價值上也是不甘人後的，讓我們來看看100克提子中，營養成分的含量吧，一定會讓你對這種常見的水果刮目想看的！每100克提子所含營養素如下：熱量43.00千卡、蛋白質0.50克、脂肪0.20克、碳水化合物10.30克、膳食纖維0.40克、維生素A8.00微克、胡蘿卜

1.抗病毒殺細菌 提子中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。2.防癌抗癌 提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌

提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解；法國科學傢研究發現，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用；除此之外，提子中含的類