寶寶大量出汗後，不要馬上喝過量的白開水或糖水，可喝些果汁或糖鹽水，防止血鉀過分降低。有些人為瞭讓自己少出汗而過量地飲用鹽開水，這樣做又容易加重心臟負擔，使體內鉀、鈉平衡失調。水分的補充最好是少量、多次，這樣可使機體排汗減慢，減少人體水分的蒸發量。也可以適當