蒜苗中不僅含有多種營養成分，還有其他蔬菜沒有的辣素，不僅能消食，還有很好的殺菌抑菌的作用，但是它的這種辣素是否會影響到胎兒的發育呢？有關專傢表示，孕婦是可以吃蒜苗炒肉的，隻要保證一天不超過300克即可。孕婦要註意營養的均衡，要盡量各種蔬菜水果都吃一些，不能長