女性每個月經周期一般會排卵一次，每個月經周期大約是一個月，排卵的當天就稱為“排卵日”，排卵日的前5天和後4天，算上排卵日當天就形成一個完整的排卵期瞭。所以，一般女性的排卵期有10天。當然根據每個人生活節奏和作息的變化，排卵期的時間也會發生變化，因此我們這裡說的