產後在月子裡因為要盡量的調理好身體，同時還要兼顧奶水的產量，新媽媽們都非常註重飲食，傢人也會不厭其煩的每天給產婦烹飪各種不同口味的食物，讓媽媽每餐都擁有旺盛的食欲。其實不光是在月子裡，出瞭月子正在哺乳期的媽媽，依然要對飲食把好關。那麼產後30多天吃什麼好呢？產後30多天，媽媽的飲食基本可以正常化瞭。籠統的來說隻要是膳食搭配的合理，可以攝入的營養元素均衡，那產後30多天吃什麼都好。但是要註意遵循幾個