在生產的時候，很多營養物質隨著血液一起流出，造成產婦的身子很虛弱。要想身體快速恢復，除瞭要有一個好的心情以外，還要用食療的方式來緩解。那麼產後怎麼食療調養？大傢通過下文來瞭解吧。1.豬腳薑。食材有豬腳、老薑、雞蛋、甜醋等等。先將豬腳去毛，再把它切成一塊塊。再把老薑去皮，用刀拍扁備用。然後把雞蛋煮瞭，冷卻後，去掉雞蛋殼。最後一部是將豬腳、薑、還有甜醋放在一個鍋裡，先煮沸，再慢火燉。接著加入雞蛋，燉一