良好的作息習慣對人體健康造成更大的保障，女性朋友相對男性而言，抵抗力會更弱一些，所以女性更應該學會保護自己，愛護自己的身體，白領女性應該註意平時在工作期間，進行適量運動，以免造成腰酸腰痛的情況發生，那麼女人老是腰酸什麼原因？女人老是腰酸什麼原因女性腰酸的原因有很多，比如勞累過度，腰肌勞損。長期處於站立或者坐著的狀態，就會比較累，時間久瞭就會腰痛。又或者是因為泌尿系統的感染，女性的尿道口離肛門比較近