都說一波三折，這也是讓人很無奈的地方，尤其是對於孕期過後的媽媽們來說。要說是安穩的度過瞭孕期的話，也確實是，寶寶也是健康的出生瞭。可是自己的腰間椎卻是痛瞭起來，這就很無奈瞭。那麼，對於產後腰椎痛要怎麼來緩解呢？產後腰椎痛是怎麼回事一般而言的話，對於腰椎痛的話，總體是有兩種情況會導致發生。像是一開始可能就是有腰椎疾病，像是腰椎間盤突出癥這是由於突出間盤壓迫神經而導致的，如果是這樣的情況的話，就需要去