男性備孕這個問題，就是現在這樣信息發達的時代，還是有很多男性對於這個問題似乎並不是太在意。而且男性朋友在備孕期間補充鋅的攝取是對於備孕來說最為明智的選擇。但是市面上很多鋅的制劑，但是小編並不建議食用。那麼男性補鋅備孕吃什麼？男性補鋅備孕吃什麼防治鋅缺乏的唯一正確途徑是平衡膳食，通俗地講，就是樣樣都吃，隻要不挑食、偏食，就可以從平常膳食中攝取足夠的鋅，男性在備孕期間一定要多吃含鋅的食物，一般植物性食